BOXSPORT

geschrieben am 21. Juni 2024 von wp_admin

Der 15-malige Box-Weltmeister Marco Huck unternimmt in diesem Sommer einen weiteren Comeback-Versuch. Wie sein Management am Donnerstag bekannt gab, soll am 29. Juni im Berliner Estrel Hotel ein Kampf gegen den Griechen Evgenios Lazaridis steigen.

https://www.sport1.de/news/kampfsport/boxen/2024/05/boxen-huck-kundigt-comeback-gegen-lazaridis-an

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geschrieben am 21. Juni 2024 von wp_admin

Der Mensch braucht Flüssigkeit. Je aktiver er sich betätigt, umso mehr Flüssigkeit verliert er über den Schweiß – entsprechend hoch ist der Nachschub, den er benötigt. Das Boxen gehört zu einer extrem anstrengenden Sportart. Du solltest daher ganz besonders auf eine gute Hydration vor, während und nach dem Training achten.

https://tufwear-germany.de/blogs/news/hydration-bei-boxern-was-wann-und-wie-viel-sollte-man-beim-boxen-trinken

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geschrieben am 21. Juni 2024 von wp_admin

Viele Boxer – insbesondere Anfänger – kommen irgendwann in ihrem Training an einen Punkt, an dem sie Trainingseinheiten auslassen, bei der Ernährung weniger streng oder unmotiviert beim Boxen sind. Das ist ganz normal, denn der Mensch ist eigentlich faul und verfällt schnell in alte Gewohnheiten. Wir verraten dir heute, warum du an deiner Disziplin arbeiten solltest, um deine Ziele im Boxtraining zu erreichen – und wie du das schaffst. Let’s go!

https://tufwear-germany.de/blogs/news/disziplin-im-boxen-warum-sie-so-wichtig-ist-und-wie-man-disziplinierter-wird

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